PROGRAMS

명상 프로그램 라인업

아파트 커뮤니티시설·사옥·기업·기관에 도입해 온 Korea MEPA의 명상 프로그램입니다. 공간과 대상, 운영 시간에 맞춰 맞춤 설계가 가능합니다.

총 5개의 프로그램

명상 프로그램

60분 · 입문

하루를 여는 짧은 호흡 명상으로 잠시 멈추는 연습을 함께합니다.

문의

힐링 워크숍

120분 · 기본

고요한 숲의 결을 따라 몸과 마음의 긴장을 천천히 내려놓습니다.

문의

명상치유 수련

90분 · 심화

몸의 신호를 살피며 나에게 맞는 이완의 길을 함께 찾아갑니다.

문의

명상 프로그램

50분 · 입문

하루를 닫는 시간, 따뜻한 빛 곁에서 생각을 가만히 가라앉힙니다.

문의

명상 프로그램

70분 · 기본

걸음 하나하나에 마음을 두며 생각의 속도를 늦춥니다.

문의

YOUTH

청소년 명상 프로그램

청소년을 위한 명상 투어 프로그램입니다. 신청은 honored에서 진행됩니다.

TRACK RECORD

기업·공공기관·협회와 함께한 대표 명상 프로그램과 콘텐츠 사례입니다.